Pandemia e koronavirusit erdhi në befasi dhe askush nuk priste efektet e saj shkatërruese në shëndet, ekonomi, arsim dhe të gjitha aspektet e rëndësishme të një shoqërie. Covid-19 ishte diçka aq e re sa nuk kishte asnjë studim për të, dhe tani duket se vitamina D mund të jetë një aleat i madh.
Spanja është një nga vendet me orët më të gjata të ditës në të gjithë Evropën, kështu që shumë prej nesh mund të mendojnë se kemi shumë vitaminë D, por nuk është e vërtetë. Për të arritur një sasi të mirë të kësaj vitamine ka nga ata që janë të fiksuar pas bëj banja dielli, e cila prodhon pasoja negative dhe ka edhe nga ata që zgjedhin një dietë e larmishme e pasur me peshk, produkte qumështi, drithëra, fruta dhe perime.
Një opsion tjetër është të marrësh shtesa, por është më mirë të konsultohemi me një specialist, në vend të vetë-mjekimi. Teprica e vitaminës D shkakton kapsllëk, dehidrim, lodhje, mungesë oreksi, dobësi të muskujve, presion të lartë të gjakut, kalcium të tepërt në gjak, urinim të shpeshtë etj.
Spanja është nën nivelin e duhur të vitaminës D në gjak
Tani një studim i ri medrxiv e lidh mungesën e vitaminës D me shkallën e lartë të vdekshmërisë nga Covid-19. Spanja, pavarësisht se është vendi i turizmit me diell, është mbi paralelen 35oN, gjë që e bën të pamundur sintetizimin e kësaj vitamine nga rrezet e diellit në pranverë dhe dimër. Përveç kësaj, një pjesë e madhe e popullsisë ka lëkurë të errët dhe kjo ul thithjen e vitaminës që mblidhet direkt nga dielli, kështu që ekziston vetëm mundësia e një diete të larmishme.
Hulumtimi detajon se ato vende me një nivel mesatar të vitaminës D më pak se ose të barabartë me 50 kanë shkallë më të lartë të vdekjeve nga Covid-19 sesa vendet që kanë një raport të vitaminës D më të madh se 50.
Në studim, ajo që ata kanë matur ka qenë vlera e 25-hidroksivitaminës D (25-OHD), e cila është një metabolit qarkullues që shërben për të monitoruar vitaminën D në gjak dhe është ajo që ka rezultuar në vlerat nën 50 në Spanjë. (42,5).
Vendi ynë, mjerisht, është i katërti në Evropë me numrin më të madh të vdekjeve nga koronavirusi dhe këtë, së bashku me shpjegimin e mëparshëm, është përfundimi i hetimit.
Tashmë ka shumë profesionistë mjekësorë që po ndërgjegjësohen për këtë marrëdhënie, dhe po testojnë suplemente në pacientët me Covid-19 të shtruar në ICU si pjesë e procesit tuaj të rimëkëmbjes.