i qafës

Korrigjimi i qafës së mitrës është një patologji që shfaqet kur lakimi normal humbet ose zvogëlohet shumë ose ...

Dhimbja e shpinës mund ta bëjë pothuajse të padurueshëm çdo lloj aktiviteti fizik. Sa herë që dhimbja...

A jeni ndjerë ndonjëherë sikur mjekra juaj të dalë jashtë kur shtypni një shtangë sipër kokës? Ose ndoshta ju ndjeni se ...

Ngarkimi i një dërrase barku për të vendosur një rekord të ri personal është një qëllim i lartë (dhe i konsiderueshëm), por është...

Pozicionet e gabuara të gjumit mund të ndikojnë në të gjithë trupin tuaj, duke shkaktuar dhimbje të menjëhershme dhe dëmtime afatgjatë. The...

Që nga fillimi i pandemisë COVID-19, shumë prej nesh kanë filluar të punojnë në distancë nga shtëpia, ku ne...

Rollers shkumë janë një mjet efektiv rehabilitimi dhe trajnimi, i disponueshëm në madhësi të ndryshme,...

A keni dhimbje në qafë (dhe jo në bark) pas një stërvitjeje kryesore? Tensioni në qafë...

Diagnostifikimi i shkakut të mpirjes së duarve shpesh i ngjan gjetjes së burimit të një zhurmë...

Ndodhin aksidente të vogla. Ndonjëherë ju ngasni një biçikletë në një ditë veçanërisht me shi. Herë të tjera, bie kur shkon...

Kur mendoni të korrigjoni qëndrimin tuaj për të shmangur dhimbjen që vjen nga kalimi i gjithë ditës i kërrusur mbi...