Salca, salca dhe marinada

Mësoni si të bëni keçap të shëndetshëm me pesto jeshile me receta të lehta dhe këshilla praktike. Shijoni shijen dhe shëndetin në çdo pjatë!

Jeni vegan dhe doni të bëni kroketa? Ne shpjegojmë recetën përfundimtare për të bërë beshamel të shëndetshëm dhe të lehtë vegan.

Ky aioli i shëndetshëm nuk përdor vaj, vetëm përbërës cilësorë dhe është një recetë me shumë pak kalori që është perfekte për të shoqëruar pjatat.

Të bësh krem ​​djathi të shëndetshëm për të gjithë është shumë e lehtë, na duhen vetëm tofu dhe 5 minuta për ta bërë atë. Ky është djathi vegan Philadelphia.

Një recetë super e shpejtë dhe e lehtë greke e kosit që mund ta përmirësojmë ose ta bëjmë vegan me vetëm një përbërës.

Bërja e guacamole me kalori të ulët është gjëja më e lehtë në botë. Na duhen vetëm 5 përbërës dhe 10 minuta falas.

Keto majoneza është një recetë shumë e thjeshtë që arrihet me 4 përbërës, blender dhe për 10 minuta është gati.

Salca me boronicë është shumë e lehtë për t'u bërë, dhe tani ne kemi një version të shëndetshëm falë recetës sonë të salcës së boronicës pa sheqer.

Nëse ju pëlqen salca e skarës, ju paraqesim një recetë të shëndetshme dhe të shijshme për të ngrënë në barbekju pa u ndjerë në faj.

Zbuloni se si të bëni keto beshamel për dietën ketogjenike. Ne ju mësojmë një recetë të thjeshtë, të shëndetshme dhe me pak karbohidrate.

Mësoni si të bëni pesto lakër jeshile për veganët me këtë recetë të thjeshtë. Ne ju mësojmë se si të bëni pesto lakër jeshile për drekat dhe darkat tuaja.